中读

要打破这种“习得性无助”的心理，首先是要让她相信，你可以获得帮助。明心向美玲提供了庇护所。庇护所不对外公布具体地址，以保证不会被施暴者找到，任何受家暴的妇女，无论贫富都可以来申请，最短的可以住一天，最长的原则上住一个月，情况比较特殊的时间还可以延长。受暴者通过对庇护所日常的打扫和管理，换取所住的时间。