中读

当一个人在厨房里把一些食材变成一道菜的时候，这个过程具有一种很好的疗愈作用。而且如果我们仔细留意一下，在享用美食的过程中，食物能和我们产生千丝万缕的联系，这种联系包含了与我们的记忆、情绪和自我的关系，还有与整个外在世界的关系。